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Dem Projekt liegt ein ganzheitlicher Gesundheitsbegriff im Sinne der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zugrunde: „Ein Zustand des umfassenden körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht lediglich das Freisein von Krankheit und Schwäche.“ (1963)

Dem entsprechend ist die theoretische Grundlage des 3-Säulen-Modells bei IGM: Wohlstand und Wohlbefinden sind das Ergebnis aus den Bereichen mentale Fitness, körperliche Fitness und wirtschaftliche Fitness.

Ein Mehrwert für die Gesellschaft ergibt sich daraus, dass gesündere Personen dem Gesundheitssystem weniger zur Last fallen (weniger krank = weniger Belastung für das Sozialsystem = weniger Kosten). Weiter wird die Wirtschaft belebt (man gibt wieder mehr aus) und diese Studie könnte als Vorbildfunktion gelten.