Bestimme selbst über deine Gesundheit!

Selbstbestimmung braucht Wissen und Selbstverantwortung

Ein selbst bestimmtes Leben zu leben ist keine einfache Sache. Es bedeutet nämlich die Rücknahme der Verantwortung für sich selbst aus den unterschiedlichsten Bereichen. Unsere Gesundheit haben wir an das Gesundheitssystem abgegeben. Die Bildung ans Bildungssystem. Die Kindererziehung an die (Kleinkinder)pädagogen. Die eigene Meinung an Zeitungen. Die Finanzen an die Banken. Unser Zeitmanagement an den Arbeitgeber. Das Entertainment an Alexa. Unsere Einkäufe ebenfalls. Das Auto fährt und parkt selbstständig. Die App sagt mir, wann ich durchatmen soll. Der Diätologe (meist auch als App) macht den Essensplan.

Das westliche Expertentum hat dazu geführt, dass wir Experten in einem winzigen Bereich geworden sind, die Integrität und die Verantwortung für das Wunder des Lebens als Ganzes aber verloren haben. Nachfolgend findest du das Wissen, das wir in den letzten 4 Jahrzehnten zu Gesundheitsthemen gesammelt, erprobt, erforscht und in Workbooks und Kursen verdichtet haben.