HRV STRESSANALYSE

Stress ist messbar.

Wir brauchen mentale und körperliche Kraft, um unsere beruflichen und persönlichen Ziele erreichen zu können.

Mittels HRV-Analyse werden Stressparameter sowie Erholungsfähigkeit und Regenerationskraft sichtbar. Das Herz spiegelt die Aktivität des vegetativen Nervensystems wieder, dieses wiederrum steuert sämtlich Körpervorgänge und Gesunderhaltungsprozesse. Nur wenn das Nervensystem ausgeglichen ist können diese Vorgänge ausreichend ablaufen um die Gesundheit und Vitalität des Körpers zu erhalten. 

 

Die Stressanalyse basierend auf der Herzratenvariabilität (HRV) bildet Folgendes ab:

  • Entspannungsfähigkeit: Wie gut kann ich entspannen und erholen?
  • Stressniveau: Wie beansprucht bin ich wirklich?
  • Ausgleichsfähigkeit: Wie schnell kann sich mein Körper nach körperlicher und mentaler Anstrengungen wieder regenerieren?

Die HERZRATENVARIABILITÄT (HRV) als Marker für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.

LANGFRISTIGE PARTNERSCHAFT

Wir wollen mit Ihnen langfristig partnerschaftlich arbeiten. Erst die Kontinuität bringt individuelles Wachstum und Nachhaltigkeit hervor. Nebenwirkungen sind: anhaltende Motivation und Gesundheit im Dienste der gemeinsamen Ziele.

UNSER ANGEBOT

Sie schicken uns drei Ihrer Mitarbeiter/innen zum Herz.Kraft.Coaching – kostenfrei. Wenn Sie die Begeisterung dieser 3 erleben, wollen wir mit Ihnen eine langfristige Partnerschaft eingehen.


Kosten

HRV Analyse 50 Minuten

plus E-Mail Dokumentation

HRV Analyse 30 Minuten

plus E-Mail Dokumentation

Analysebericht

 ab 20 Personen

€ 120,-

 

€ 70,-

 

ab € 200