Im Rahmen der Schlaf-Kampagne werden folgende Themen vermittelt:

• Was ist guter und gesunder Schlaf?
• Welche physiologischen Grundlagen sind zu berücksichtigen?
• Was sind Schlafstörungen & welche Auswirkungen auf den Körper und die Leistungsfähigkeit haben diese?
• Was ist die Wirkung und der Sinn von schlaf- und regenerationsfördernden Nahrungsergänzungen?
• Tipps und Tricks zum besseren Schlafen

Mittels Video wird das Basiswissen zum Thema Schlaf vermittelt. Mit einer Wand voller Fragen und Antworten kann man sich im Vorübergehen im Detail zu den Themen informieren, die etwaseinen persönlich interessieren und betreffen. 

Und mit dem Glücks-Rad ist es möglich, sich einen täglichen Schlaf -Tipp zu drehen. 

Säure-Basen-Haushalt

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist ein wesentlicher Gesundheitsindikator. Eine Übersäuerung ist Mit-Faktor aller heutzutage auftretenden Erkrankungen in unserer Region. Im Rahmen der Säure-Basen-Haushalt-Kampagne werden folgende Themen vermittelt:

• Was ist ein Säure-Basen-Haushalt?
• Was ist der ph-Wert?
• Wie misst man den ph-Wert?
• Wie erkennt man eine Übersäuerung und was sind die typischen Symptome?
• Tipps und Tricks zum Säuren-Basen-Gleichgewicht

Mittels Video wird das Basiswissen zum Thema Säure-Basen-Haushalt vermittelt. Mit einer Wand voller Rezepte, kann man gleich damit beginnen im Alltag – schon beim Einkauf – zu experimentieren. Eine Wand mit Zahnrädern lädt zum Beantworten der Theorie ein. Wenn man alle Fragen richtig beantwortet, funktioniert das System und die Räder drehen sich.