Das Herz.Kraft.Coaching richtet sich an Personen mit Stressbelastungen, die lernen wollen, damit sicherer und gesundheitsbewusster umzugehen. Ziel ist es, ein möglichst breites Repertoire von Stressbewältigungsmaßnahmen und eine hohe Flexibilität im Umgang mit Stressbelastungen zu erlernen.
Denn ausreichend Energie und Ressourcen sind die Voraussetzung dafür, um auf neue Herausforderungen optimal reagieren zu können, um die Widerstandsfähigkeit zu steigern und den beruflichen als auch privaten Alltagsbelastungen wieder gelassener und mit positiven Gedanken entgegenzutreten.
Dabei stehen insbesondere folgende Themen im Mittelpunkt:
Termin 1 – Aufnahme des Ist Zustands
Termin 2 – Coaching und Festlegung der Maßnahmen
Termin 3 - Maßnahmenbesprechung
Dauer pro Termin: 50 Minuten
Benutzen Sie für Ihren Antrag bitte unser Antragsformular.
3 Termine 600,00 EUR
abzügl. SVA Gesundheitshunderter*-100,00 Eur
Ihre Kosten 500,00 Eur