Frauenheilkreise

Frauen, die im Kreis sitzen, erinnern einander.

Wir kommen zusammen, um zu lauschen, zu teilen, zu weinen, zu lachen.

Wir erinnern unsere Rhythmen, unsere Zyklen, unsere Kraft.

Rituale, Berührung, Worte – alles darf hier Medizin sein.

Let´s talk about Sex ... NEU AB 2026

Frauenkreis mit Gudrun Umbauer

Termine für 2026 werden bekannt gegeben

Wo: Herrengasse 23/1, 8750 Judenburg

Kostenbeitrag: € 555,- pro Jahr

Anmeldung unter umbauer@deinegesundheit.at

 

Weißt du, was mir klar geworden ist?
Wir Frauen tappen oft ganz allein durch den Dschungel unserer eigenen Sexualität – unsicher, still, manchmal beschämt, und mit angezogener Handbremse.
Aber ich sag dir was: Das muss nicht so bleiben!

 

Wenn wir uns im Kreis versammeln, wie Schwestern am Feuer, dann passiert Magie.
Dann schmilzt die Scham, und an ihrer Stelle sprudelt Lachen, Lebenslust und diese freche Freiheit, die uns einfach gut steht.
Gemeinsam können wir entdecken, wie viel leichter und bunter das Leben wird, wenn wir uns trauen, offen, wild und neugierig zu sein.

 


Jahr 1 – Entdecken & Erinnern

  1. Lustgeflüster – was dein Körper dir schon immer sagen wollte

  2. Scham, zieh dich aus! – Tabus entkleiden, Freiheit anziehen

  3. Zauberspiegel der Lust – warum andere uns so magisch anziehen (Projektionen nach Jung)

  4. Self-Love-Zauberei – Magie der Selbstberührung & Genusskunst

  5. Von Monogamie bis Mondliebe – wie viele Arten von Partnerschaft passen in dein Herz?

  6. Männer, Mysterien & Magie – die geheime Sprache der männlichen Sexualität

  7. Toy Story für Erwachsene – Sextoys & spielerische Experimente

  8. Wild und wunderbar – wenn Lust zur Lebensenergie wird

  9. Die Archetypinnen tanzen – Magierin, Priesterin, Königin & Weise in dir

  10. Mein inneres Schatzkästchen – Integration & neue Lustwege

Jahr 2 – Vertiefen & Verkörpern

 

  1. Yin küsst Yang – Anima & Animus in dir entdecken

  2. Libido ist Lebenslust – Energie, die mehr kann als Sex

  3. Magierinnen-Magie – Fantasie, Spiel & Zauberlust

  4. Priesterin der Ekstase – Hingabe, Ritual & Heiligkeit des Körpers

  5. Krone auf! – die Königin kennt ihre Lust & ihre Grenzen

  6. Weise, wild & würzig – reife Sexualität als Geschenk

  7. Tantra-Tanz – Paardynamiken neu erforschen

  8. Erotische Intelligenz – Nähe lebendig halten

  9. Schwesternzauber – Heilkreis gegen Scham & Schuld

  10. Meine lustvolle Wahrheit – Krönungsritus: So tanzt meine Seele, so liebe ich

🌙 Manifest der Frauen, die sich erinnern

 

Wir sind Frauen.
Wir sind Körper, Lust, Seele, Rhythmus.
Wir sind nicht länger bereit, klein zu bleiben, leise zu sein, brav zu funktionieren.

Wir erinnern uns.


An unsere wilde Kraft.
An unsere zarte Verletzlichkeit.
An unsere Stimme, die immer schon wusste.

 

Wir entkleiden Scham, Schweigen, alte Muster.
Wir erforschen, was uns wirklich Lust macht.
Wir lernen neu, zu sprechen – zu fühlen – zu fordern – zu spielen.

 

Wir ehren unsere Ahnen und öffnen Wege für die, die nach uns kommen.
Wir heilen, indem wir uns erinnern.
Wir lieben, indem wir uns zeigen.
Wir werden frei, indem wir uns im Kreis begegnen.

 

🌹 Dies ist unser Raum.


Ein Ort der Schwesternschaft, des Lachens, der Tränen, des Feuers.
Ein Ort, an dem wir lernen, dass Lust heilig ist.


Dass Nähe Spiel sein darf.
Dass Sexualität uns gehört.

 

Wir gehen diesen Weg gemeinsam.
Im Vertrauen.
Im Mut.
Im Rhythmus des Lebens.

 

 

✨ Wir sind die Heilerinnen, die sich erinnern. ✨

Die Kraft von Kakao in Zeremonien zur Transformation nutzen

Die Verwendung von Rohkakao in Zeremonien kann somit eine transformative Erfahrung bieten, die sowohl auf emotionaler als auch auf spiritueller Ebene bereichernd wirkt.

  • Herzöffnung: Rohkakao wird traditionell als „Herzöffner“ betrachtet. Er fördert die emotionale Offenheit, das Mitgefühl und die Verbundenheit mit sich selbst und anderen.
  • Stimmungsaufhellend: Die enthaltenen Inhaltsstoffe wie Theobromin und Phenylethylamin können die Stimmung heben und ein Gefühl von Freude und Euphorie erzeugen.
  • Bewusstseinsveränderung: In zeremoniellen Kontexten kann Rohkakao helfen, den Geist zu entspannen und den Zugang zu tieferen Bewusstseinszuständen zu ermöglichen, was zu spirituellen Erfahrungen führen kann.
  • Energie und Konzentration: Der Kakao liefert natürliche Energie, unterstützt die geistige Klarheit und fördert die Konzentration, was für Meditationen und spirituelle Praxis hilfreich ist.
  • Ritual und Gemeinschaft: Die Zubereitung und der Konsum von Rohkakao in Gruppen schafft einen rituellen Rahmen, der Gemeinschaft und Verbundenheit stärkt.

 

Entdecke die Kraft deiner Sexualität, heile alte Blockaden und erlebe bewusste Verbundenheit in unserem offenen Frauenkreis. Tauche ein in einen sicheren Raum voller Achtsamkeit, Freude und Heilung – für mehr Selbstliebe, Freiheit und sexuelle Energie. Übe ehrliches Mitteilen und erlebe dessen Heilkraft.